K létu neodmyslitelně patří i krásná dny na slunku a plné odpoledne aktivit. Před slunkem je ale třeba se chránit a pravidelně dodržovat pitný režim. Bohužel, když se to nepovede tak, jak bychom si přáli, může dojít k úžehu či úpalu. Co je co? A volá se k takovým věcem zdravotnická záchranná služba nebo chodí se s úžehem či úpalem do nemocnice?
Při úžehu dochází k přehřátí mozku, který je způsobený dlouhým pobytem na sluníčku bez pokrývky hlavy. Mezi příznaky úžehu patří bolesti hlavy, horečka a slabost. Zajímavostí je, že častěji postiženými jsou lidé světlovlasí s malým množstvím pigmentu.
V rámci úžehu je doporučeno shladit se studenou sprchou či koupelí. Nezbytné je doplňování tekutin a pobyt ve stínu, případně pak ve větrané místnosti. Fajn je také podávat studené obklady.
Bolesti hlavy, zmatenost, ztráta či porucha vědomí, křeče svalů, rychlené dýchání a teplota – to jsou příznaky úpalu. Vážného zhoršení zdravotního stavu, které je způsobeno nahromaděním tepla v těle. K úpalu dochází ve chvíli, kdy tělo termoregulací nedokáže odvést z těla dostatečné množství tepla. Dochází k zahřívání těla a naše tělesná teplota může přesáhnout 40 stupňů Celsia.
Teplo tělu dokáže velmi uškodit. Může dojít k otoku mozku, může dojít ke zvýšené tepové frekvenci (tachykardie), anebo může dojít ke snížení krevního tlaku (hypotenze). Větší riziko postižením úpalu mají starší lidé, děti, osoby s kardiovaskulárními problémy, případně pak obézní lidé.
První pomocí u úpalu je ochlazování vodou (v žádném případě úplně ledovou!), pobytem ve větraném prostředí, dostatek tekutin a pobyt ve stínu a dusnu. Fajn je opět podávat studené obklady. Důležité je snížit postupně teplotu těla na 38,5 °C. NESMÍ však dojít k rychlému zchlazení – může dojít k šokovému stavu. Velmi důležité je kontrolovat stav osoby postižené úpalem, kontrolovat teplotu a stav vitálních funkcí – mluvit na postiženou osobu úpalem.
Jsou však případy, kdy dojde právě k poruše vědomí, křečím, šoku – v takovém případě je potřeba volat ihned tísňovou linku 155! Do příjezdu posádky ZZS je třeba kontrolovat životní funkce osoby!
Jakmile nastanou teplé a slunné dny, dodržujte pitný režim, pijte vodu, nejlépe čistou vodu. Používejte pokrývku hlavu, snažte se nevycházet mezi dvanáctou a patnáctou hodinou a zvažujte aktivity, které budete vykonávat. Důležité je dbát i ochrany proti UV zářením. K tomu používejme opalovací krémy s dostatečným ochranným faktorem a nezapomínejme ani na sluneční brýle.
Užívejte léto a krásné prázdniny!
Policisté z Oddělení hlídkové služby Ostrava opět dokázali, že jejich práce je mimo jiné opravdu pomáhat…
27. března 2025 došlo kolem 13:00 k dopravní nehodě na silnici II/136 ve směru jízdy od…
Karlštejnský hrad se stal v pondělí, 31. března 2025, dějištěm zkoušky suchovodu. Ta se naposledy konala…
V pondělí, 31. března 2025, se objevila fotografie hledaného muže v celostátním databázi hledaných osob. Dozvěděli se…
Poslední březnový den roku 2025 byl i posledním dnem ve služebním poměru pro podpraporčíka Ing.…
Zdravotnická záchranná služba Středočeského kraje slavnostně převzala 28. března trojici nových vozidel pro výjezdové skupiny…